Поддръжката на велосипеда не е сложна, стига да имате правилните инструменти и малко търпение. Дори ако сте начинаещ, с подходящи насоки можете да се грижите за велосипеда си у дома и да извършвате основни ремонти, без да се налага веднага да търсите помощ. В тази статия ще разгледаме как инструментите на Unior, предлагани от Bike Center, могат да улеснят начинаещите велосипедисти в поддръжката на техния велосипед.

Основен комплект инструменти

Преди да се заемете с какъвто и да е ремонт, е важно да имате основен комплект инструменти. Мултиинструментът Unior EURO17 е изключително полезен за начинаещите, защото съдържа инбусови ключове, отвертки и ключ за спици. Той е достатъчен за повечето бързи ремонти по време на каране и е удобен за носене.

Unior инструмент за измерване на опъна на спиците е друг незаменим инструмент, който ви позволява да проверявате напрежението на спиците и да поддържате колелата правилно центрирани. Unior магнитна купа помага за съхранение на малки части, като болтове и винтове, докато работите, а Unior стойка за ремонт със звучното име BikeGator+ осигурява удобна позиция на велосипеда за всяка задача.

Поддръжка на движещата система

Когато става въпрос за трансмисията на велосипеда, редовната поддръжка е ключова. Верига, касета и предавки са сърцето на движението, а правилното им функциониране гарантира плавно и безопасно каране. Unior инструмент за средно движение BB Shell It ще ви позволи лесно да монтирате и демонтирате средното движение.

Инструмент за премахване на капачки на главината Hub Genie 12 & 15 прави почистването и смазването на главините бързо и удобно. Не забравяйте да почиствате веригата редовно с подходяща четка и да нанасяте тънък слой смазка – това значително увеличава живота на компонентите и подобрява плавността на превключване.

Поддръжка на спирачките

Спирачките са един от най-важните елементи за безопасността на всеки велосипед. Дори като начинаещ можете лесно да проверите и настроите спирачната система. С инструментите за регулиране на спирачки можете да настроите наклона и положението на спирачните челюсти, а отвертките и ключовете ви позволяват да затягате болтовете и да гарантирате сигурността на системата.

Натиснете лоста на спирачката, проверете чувството на спиране и при необходимост направете микронастройки на разстоянието между челюстите и рамката. Проверете кабелите и ги сменете, ако са износени. Така ще сте сигурни, че велосипедът ви спира точно когато е нужно.

Смяна на гуми

Смяната на гуми също не е трудна. Unior лостчета за гуми улесняват свалянето и поставянето на гумата, а помощната пластмасова купа може да събира малки части и винтове по време на работа. Когато монтирате нова или поправена вътрешна гума, внимавайте тя да бъде равномерно поставена и надута до правилното налягане. Проверявайте гумите преди всяко каране – това е една от най-лесните и ефективни мерки за безопасност.

Поддръжка на вериги и кабели

Веригата и кабелите също изискват редовна грижа. Четката и смазката за вериги позволяват лесно почистване и смазване на веригата, докато отново мултиинструментът Unior EURO17 помага за регулиране на болтове и винтове по трансмисията. Това гарантира плавно превключване и надеждно спиране на велосипеда.

С помощта на инструментите на Unior, поддръжката на велосипеда става лесна и приятна. Дори начинаещите могат да поддържат веригата и трансмисията, да настройват спирачките и предавките, да сменят гуми и да извършват основни ремонти. С малко практика и правилните инструменти вашият велосипед ще бъде винаги готов за безопасно и комфортно каране, а вие ще се чувствате уверени да се грижите за него сами.

В света на спорта, където всяка капка пот и всяка секунда са от значение, изборът на правилните хранителни добавки може да направи разликата между успеха и провала. Science in Sport (SiS) е марка, която се е утвърдила като лидер в предоставянето на научно базирани продукти, създадени с цел оптимизиране на спортните постижения.

От своето създаване през 1992 г. старт до днес, SiS работи в тясно сътрудничество с професионални спортисти и екипи, за да разработва формули, които наистина работят на терен, писта или пътека. Техните продукти, налични в онлайн магазина на Bike Center, са предпочитани както от професионални атлети, така и от аматьори, които искат да извадят максимума от своите тренировки и състезания.

Science in Sport (SiS) е официален партньор на над 330 професионални спортисти и отбори по целия свят. Сред тях изпъкват Tottenham Hotspur, New York City FC, INEOS Grenadiers, Elite Running Team, Saracens и много други.

Напитки на прах

Напитките на прах от SiS са сред най-популярните им продукти, и не случайно. Те са създадени с цел бързо и ефективно възстановяване на енергийните запаси и електролитния баланс по време на интензивни тренировки или състезания. Например, Go Electrolyte е създаден, за да доставя точната комбинация от въглехидрати и натрий, които подпомагат хидратацията и предотвратяват мускулни крампи, дори при най-тежките натоварвания. Спортни ентусиасти споделят, че дългите колоездачни маршрути и изтощителните бягания стават по-лесни с чаша от тази напитка, тъй като тя поддържа нивата на енергия стабилни.

За тези, които търсят допълнителен заряд, Go Energy + Electrolyte комбинира електролити с бързо усвоими въглехидрати, които осигуряват енергия в реално време. Различните вкусове, като портокал, грейпфрут и лимон, правят приема на тези напитки не само ефективен, но и приятен. Те са лесни за смесване, бързо се разтварят и могат да се използват преди, по време и след тренировка, което ги прави универсален избор за различни спортни дисциплини.

Разтворими таблетки

Разтворимите таблетки на SiS, като Go Hydro, са още един пример за иновативен подход към хидратацията. Те са идеални за спортисти, които искат да поддържат нивата на електролити без добавени захари и допълнителни калории. Таблетките съдържат жизненоважни минерали като натрий, калий и магнезий, които се губят чрез потта и са критични за предотвратяване на мускулни крампи и умора.

Тяхната основна сила е удобството – можете да ги носите в джоба на спортната си чанта или в малък контейнер и да ги разтворите в бутилка вода по време на тренировка или състезание. Вкусовете като лимон, грейпфрут и горски плодове предлагат освежаващо изживяване и насърчават редовния прием на течности. Спортни експерти препоръчват тези таблетки по време на дълги бягания или карания с колело, защото те позволяват лесно и бързо регулиране на хидратацията без нужда от допълнителни напитки.

Енергийни гелове

Енергийните гелове на SiS са незаменим помощник за всякакви спортни занимания, особено за дълги и интензивни тренировки. Go Isotonic енергиен гел е специално разработен, за да се усвоява бързо и да предоставя енергия почти веднага, без да е необходимо да се пие допълнителна вода. Всяка доза съдържа 22 грама бързо действащи въглехидрати, които моментално поддържат нивата на глюкоза в кръвта и подобряват издръжливостта.

Енергийни гелове с различни вкусове като ябълка, солена ягода или тропически плодове осигуряват не само енергия, но и приятно вкусово разнообразие, което прави приема им по-приятен и мотивиращ. Много професионални атлети споделят, че използването на гел преди и по време на състезания им помага да избегнат „стена“ – момент на изтощение, когато енергията напълно се изчерпва.

Какво прави продуктите на SiS толкова ценни?

Продуктите на SiS, налични в Bike Center, са проектирани с мисъл за реалните нужди на спортистите. Те не са просто хранителни добавки – те са инструмент за подобряване на представянето и постигане на спортни цели. Независимо дали сте професионалист, който се готви за състезание, или аматьор, който иска да увеличи издръжливостта си, тези продукти предлагат комбинация от научно доказани съставки, удобство и разнообразие.

Историите на спортисти, които използват SiS, често споделят как една правилно избрана напитка, таблетка или гел може да промени цялото усещане по време на тренировка – да предотврати умората, да поддържа концентрацията и дори да направи усилията по-приятни. Това е причината, поради която SiS се е утвърдила като доверен партньор на атлети по целия свят.

За повече информация и поръчки, посетете онлайн магазина на Bike Center и открийте продуктите, които ще ви помогнат да извадите най-доброто от вашите тренировки и състезания.

В Bike Center всички сме запалени колоездачи и знаем колко е важно да караш уверено, без да се притесняваш за въздуха, който дишаш. Това е причината да си партнираме с Respro – британска марка с дългогодишен опит в създаването на висококачествени маски за защита от замърсявания. Доскоро подобни маски се смятаха за нещо екзотично и мнозина гледаха на тях като на нещо, което никога не биха си сложили. Истината е, че добре конструираната маска не пречи, а напротив: в най-натоварения градски трафик прави дишането по-чисто и леко, а цялостното изживяване на колело - в пъти по-пълноценно.

Маски, създадени за комфорт и добро здраве

Respro подхожда към всяка своя маска като към завършен елемент от екипировката на активния колоездач. Материалите са внимателно подбрани – еластични, дишащи и издръжливи. Неопренови панели, метални носови клипси и специални клапани за издишване работят заедно, за да осигурят идеалния баланс между защита и удобство. Така дори в гъстия градски въздух можете да се наслаждавате на чисто и спокойно дишане, без усещане за тежест.

В онлайн магазина на Bike Center ще откриете специално подбрани продукти на Respro, които обединяват защита и комфорт.

Respro Ultralight е идеалното решение за топли и влажни дни. Ултралеката конструкция и проветривата материя позволяват да карате или да се движите активно, без да усещате допълнителна тежест. Стандартният филтър „Hepa-Type“ задържа фини прахови частици (PM2.5 и по-малки), което го прави отличен избор за градска среда с натоварен трафик.

Respro City X2 Filter – резервният комплект филтри за маските от серията City използва технология DACC™ (Dynamic Activated Charcoal Cloth). Това е активен въглен в комбинация с нетъкан полипропилен, който ефективно абсорбира вредни газове и неприятни миризми от автомобилни емисии – незаменим помощник за ежедневното придвижване в града.

Respro Valve Pack – комплект резервни клапани, които поддържат ефективността на всяка маска. Те осигуряват оптимална вентилация, като извеждат издишания въздух и намаляват влагата и топлината, за да остане носенето на маската комфортно дори при по-дълги карания.

Замърсеният въздух в София – реaлна причина за защита

В София замърсеният въздух не е абстрактна тема – данните показват, че често нивата на фините прахови частици понякога превишават в пъти здравословните граници. Тези условия правят използването на защитни маски като Respro не просто удобство, а разумна мярка.

Защита при планинско колоездене

Макар че нуждата от маска най-често се усеща в градския трафик, продуктите на Respro са също толкова ценни и при планинско колоездене. При сухо време и прашни терени – особено по черни пътища или популярни маршрути в горещи дни – фините прахови частици могат да дразнят дихателните пътища. Маските Ultralight със своя дишащ материал и филтър „Hepa-Type“ са отличен избор, защото задържат праха отвън и същевременно позволяват свободно дишане при интензивно натоварване.

Съвети за правилен избор

За да извлечете максимална защита, обърнете внимание на правилния размер – маската трябва да прилепва плътно към лицето. Филтрите и клапаните е важно да се подменят редовно, за да запазят ефективността си. В зависимост от средата – градска или планинска – изберете подходящ тип филтър: „Hepa-Type“ за прах и фини частици или DACC™ (активен въглен) за газове и миризми.

За нас в Bike Center грижата за вашето здраве и комфорт е част от страстта към колоезденето. С маските и аксесоарите Respro ще дишате спокойно и ще се наслаждавате на всяко каране – било то в града, по прашните планински пътеки или в преход между тях. Разгледайте пълната ни селекция в онлайн магазина и изберете своята защита още днес.

Кормилата на Renthal винаги са се отличавали със здравина, внимание към детайла и ориентация към планинското каране. Renthal успява да отговори на нуждите както на downhill ентусиастите, така и на тези, които карат trail и all-mountain. Ето как го постига:

Диаметър и геометрия на кормилото

За начало нека първо поговорим за пропорции и дължини. Важен фактор при избора на кормило е диаметърът. Renthal предлага както варианти с класическия стандарт 31.8 мм, така и по-модерните с диаметър 35 мм. Последните са предпочитани от downhill и ендуро колоездачите заради по-голямата твърдост и контрол, докато 31.8 мм версиите се харесват на тези, които искат малко повече гъвкавост и универсалност за различни стилове каране. Допълнителен елемент е и височината на rise – 20, 30 или 40 мм, като по-ниският rise осигурява по-агресивна позиция, а по-високият дава повече удобство и стабилност в технични секции.

Алуминиеви кормила Renthal

Сред по-достъпните варианти се открояват алуминиевите Renthal Fatbar V2. Това са класически здрави кормила, изработени от висококачествен алуминий, които предлагат отлична устойчивост при агресивно каране. Например моделът Renthal Fatbar V2 31.8 Rise 30 800 mm в черно е балансирано решение за тези, които търсят стабилност и комфорт. Ако обаче предпочитате по-висока позиция за повече удобство при спускания, подходящ ще бъде Renthal Fatbar V2 31.8 Rise 40 800 mm, наличен както в черен, така и в златист цвят. Тези алуминиеви версии съчетават достъпна цена и доказана надеждност, което ги прави предпочитан избор за много колоездачи.

Карбонови кормила Renthal

За тези, които искат да намалят теглото на велосипеда си и да усетят максимално плавното поведение по трасето, Renthal предлага серията от карбонови кормила Fatbar. Те са по-леки и осигуряват по-добро абсорбиране на вибрациите, което се усеща особено при дълги и технични спускания. В каталога откриваме модели като Renthal Fatbar 35 Rise 20 800 mm carbon, който предлага умерено вдигане и е чудесен избор за балансирана позиция. За колоездачите, които искат по-изправена стойка, подходящи са версии като Renthal Fatbar 35 Rise 40 800 mm carbon или Fatbar V2 31.8 Rise 20 800 mm carbon, които комбинират лекота, здравина и комфорт. Вариантът Fatbar 35 Rise 30 carbon пък е златната среда между агресивна и удобна геометрия.

Изборът на кормило Renthal в BikeCenter зависи от това какво търсите – ако сте ориентирани към downhill и максимално представяне, карбоновите модели с диаметър 35 мм са върхът на технологията. Ако предпочитате универсалност и по-достъпна цена, алуминиевите версии V2 са надежден партньор за всякакви условия. Renthal успява да покрие целия спектър – от здрави алуминиеви решения до олекотени карбонови шедьоври, така че всеки колоездач може да намери в Bike Center своето идеално кормило според стила си на каране.